2011年10月19日 17:49
肌の 糖化 を防ぐ♪
肌の 糖化 を防ぐ
今、話題になりつつある ”糖化” をご存知ですか?お肌の老化現象の原因と言えば、”酸化”という話はもう浸透していますが、それ以外に、お肌を老化させる原因として、 ”糖化”が挙げられます。
主に、糖分の摂りすぎ、血糖値が高い人により多くみられる症状です。
簡単に説明すると、”糖化”とは人間の体内にある”たんぱく質”と食べ物から摂取される”糖”と反応すること、この”糖化”することで”AGE”という物質が作られ、増加するのですが、この”AGE"が老化物質なのです!
では、糖化を防ぐには、まずは紫外線対策。野菜をしっかり摂り、適度な運動をすること。
食材としては、シナモンが効果的と言われ、カモミールティーも良いそう。
また、糖化予防に最適なスキンケアとは、今特に話題の化粧品成分で、大きな抗糖化作用が期待出来ることで注目を集めているのが、「セイヨウオオバコ種子エキス」です。
セイヨウオオバコ種子エキスは、中に含まれる「プランタゴサイド」という成分が非常に強い抗糖化作用を持っています。
これはフラボノイドの1つで、コラーゲンやケラチンなどのたんぱく質の糖化を防ぐ効果があります。
他にも シミ や シワ を防いだり、ごわついた肌を柔らかくする働きを持っており、その効果の高さから、主に アンチエイジング 化粧品に使用されています。
良かったら、 して下さいね。
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